Lezioni di gruppo al Monte-Carlo Beach

Monte-Carlo Beach

Trovate il perfetto equilibrio tra corpo e mente

Pilates
Rinforzo muscolare
Yoga

Questa stagione, il Monte-Carlo Beach vi propone un nuovo programma di lezioni di gruppo. Dal nostro pontile sul mare, lasciate che il nostro coach esperto vi guidi attraverso sessioni di Pilates con vista sull'orizzonte, yoga all'alba o meditazione cullati dallo sciabordio delle onde. Per un approccio più tonificante, optate per sessioni di rinforzo muscolare o di allenamento a circuito, pensate per superare i propri limiti. Momenti privilegiati per rafforzare il corpo, liberare la mente e riconnettersi con l'essenziale, in una cornice naturale dalle infinite sfumature di blu.

Accessibile ai clienti dell'hotel e del club.
Tariffe: Gratuito per i clienti dell’hotel. Per i clienti esterni, 50 € per una lezione di gruppo e 100 € per un coaching privato.
Capacità: massimo 10 persone a lezione.
Durata: 1 ora
Frequenza: da 3 a 5 lezioni a settimana a seconda del periodo.
Per tutti i livelli, con alcune fasce orarie adatte ai bambini.
Corso di acquagym offerto una volta alla settimana ai clienti dell'hotel e del club.
Potrete inoltre partecipare a sessioni eccezionali coordinate da professionisti di fama.