Publié le Septembre 05, 2019Mis à jour le Juin 19, 2023
Pour réussir à affronter la rentrée et rester en pleine forme, les Thermes Marins Monte-Carlo ont imaginé différentes prestations qui agissent à la fois sur le corps et l’esprit. Tout un programme basé sur le bien-être et le relâchement.
C’est tout en douceur que les Thermes Marins Monte-Carlo mettent en pratique un adage plus que jamais actuel : « bien dans son corps, bien dans sa tête ». Une première option est la mise en place d’un programme personnalisé avec coaching privé, alliant les bienfaits du Pilates, yoga et autres disciplines telles que la natation. Des professionnels qualifiés mettent ainsi leur expertise au service du bien-être de chaque visiteur quels que soient ses objectifs : remise en forme, perte de poids, entraînement sportif, apprentissage de la natation… De quoi redécouvrir son potentiel psychique et physique, et se focaliser sur ses priorités.
Autre idée pour celles et ceux qui cherchent à lâcher prise, des séances de Mind Management. Cette forme de méditation guidée est basée sur des exercices de respiration inspirés du yoga, le tout accompagné d’un support sonore dans le but de relâcher et libérer toutes les tensions accumulées. Enfin, le soin Synergie Fleurs de Bach vient offrir un réalignement émotionnel à travers plusieurs soins d’hydrothérapie au choix et ciblés tels qu’un modelage, gommage, enveloppement ou bain. Les bienfaits de ces prestations seront décuplés par de la respiration guidée, associée aux vertus des Fleurs de Bach – minutieusement sélectionnées en fonction des résultats attendus. Un moment unique et sur-mesure qui permet d’atteindre une relaxation profonde et se libérer du stress.
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